İş İpuçlarında Pompalama

Sizin için doğru göğüs pompasını seçmek

Göğüs pompası "dolaylı emzirme" için harika bir araçtır.

Her şeyden önce, sterilize edilmiş ve mühürlü bir göğüs pompası ve süt depolama eşyaları hazırlayın - göğüs pompasıyla gitmek için bir dizi şişe/anne sütü koruma torbası. Tercihen donma, iyi mühürlü ve kompozisyonda güvenli için uygun plastik ürünler olmalıdır.

1. El hijyeni sağlamak için göğüs pompalamadan önce ellerinizi yıkayın

2. Göğüs pompasını iyice yıkayın ve sterilize edin.

3. Göğüs pompalamadan önce göğüslere ılık kompresler uygulayın ve göğüsleri temiz bir gazlı bez veya havlu ile temizleyin.

4. Kupaları sadece göğüslere takarak ve makineyi açarak sütü otomatik olarak ekli bir kabın içine emen bir elektrikli göğüs pompası seçin. Bardakları da kullanan ve sütü manuel sıkma cihazı ile emen veya bir piston çekerek bir manuel göğüs pompası seçin.

5. Rahatlama, emzirme reflekslerini indüklemeye ve göğüs pompalamasının verimliliğini artırmaya yardımcı olur

İpuçları

Emme önce meme bezlerini tamamen genişletmek için göğüslere masaj yapın.

Göğüs pompalama ilkesi yaklaşık 8 dakikadır ve 20 dakikadan az tutulur.

Göğüslerinizde ve meme uçlarınızda ağrı olduğunda emzirmeyi bırakın.

Emzirme ve ısıtma önemlidir

Pompalanan anne sütunun derhal soğutulması veya dondurulması gerekir. Bir buzdolabınız varsa en iyisidir, ancak değilse, anne sütünü korumak için küçük bir portatif buzdolabı veya taşınabilir bir anne sütü soğutucu satın almayı düşünün. Ayrıca bir termos şişesine buz küpleri koyabilir, daha sonra şişeyi kapatabilir ve 4 veya daha az bir sıcaklıkta yerleştirebilirsiniz ve dondurulmuş anne sütü 24 saat içinde tüketilmelidir.

İpuçları

Her emzirmeden sonra, süt saklama kabının dışını zamanın ayrıntılarıyla etiketlemeli ve bebeğinize kronolojik sırayla vermelisiniz.

Meme sütü depolamasının sıcaklığına ve süresine dikkat edin; Genel olarak, anne sütü oda sıcaklığında sadece 4 saat, buzdolabı dondurucusunda 24-48 saatler ve buzdolabı dondurucuda 3-6 ay olarak saklanabilir.

Anne sütü torbalara eksprese ettikten ve sızdırmaz hale getirdikten sonra, torbalarda kalan suyu kurutun, daha sonra her torbayı plastik sargı veya plastik torbalara sarın ve hızlı donma için dondurucuya yerleştirin. Emzirenin buzdolabında ayrı bir bölüm olması gerekir.

Dondurulmuş süt, doğumdan 5 ay sonra bile formülden daha besleyicidir. Bu ve formül arasında bir seçim ise, doktorlar hala dondurulmuş korunmuş anne sütü önermektedir.

Doğru buz çözme ve ısıtma

Dondurulmuş anne sütunu bebeğinize beslerken, emzirilen dondurucudan çıkarıldıktan sonra, dondurucuya yerleştirilebilir (genellikle yaklaşık 4 derece), çözülebilir ve daha sonra bir bebek şişesi ısıtıcısı kullanılarak sağ sıcaklığa yavaşça ısıtılabilir.

Dondurulmuş anne sütü de 50 dereceyi aşmayan sıcak su üzerinde ısıtılmalıdır. Isındıktan sonra bile, uygun süt sıcaklığı, bebeğe beslenmeden önce vücut sıcaklığı ile karşılaştırılabilir olmalıdır.

Çözülmüş anne sütunun katmanlı olduğunu görürseniz, bu normaldir, sadece iyice sallayın.

Dikkat:

1. Emzirirken ısınırken mikrodalga fırın kullanılması önerilmez, çünkü mikrodalga fırın ısıtması düzgün değildir ve sıcaklığı kavramak kolay değildir, süt sıcaklığı çok yüksektir Bebeği yakabilir.

2. Anne sütünü doğrudan bir ateşin üzerine ısıtamaz veya kaynatamazsınız, bu da anne sütündeki besinleri yok edebilir.

3. Sweed anne sütü, sadece dondurulmuş olarak yeniden yapılandırılamaz; Dondurulmuş anne sütü, ısıtıldıktan sonra tekrar yeniden yapılandırılamaz ve dökülmelidir.